Цветотерапия: цвета и их лечебные свойства
Каждый человек реагирует на цвета по-своему, но существует и общая логика воздействия цвета. Так, холодные краски снижают температуру, уменьшают нервное возбуждение или аппетит. Теплые оттенки, напротив, ускоряют любую деятельность.Оранжевый
Этот цвет полезен при любых нарушениях желудочно-кишечного тракта. Еще он помогает наладить работу почек и мочевого пузыря. Поскольку оранжевый повышает аппетит, его рекомендуют тем, кто ослаблен после болезни.
Он побуждает двигаться вперед, стремиться к переменам и помогает адекватно воспринимать жизненные ситуации. Выбрав оранжевый цвет, люди быстрее принимают решения и легче добиваются поставленных целей.
КрасныйСпециалисты утверждают, что красный цвет помогает вырабатывать красные кровяные тельца и выводит токсины из организма.
Видео: Цветотерапия для улучшения зрения: ЖЕЛТЫЙ
Под его воздействием учащаются пульс и дыхание, повышается давление.
Красный цвет поднимает настроение, а его оттенки дарят ощущение радости. В холодную пору он согревает, поэтому его рекомендуют тем, кто часто простужается.
Если вы быстро устаете, окружите себя предметами красного цвета – это придаст силы, повысит работоспособность и поднимет жизненный тонус. Однако большое количество красного противопоказано людям с повышенным давлением.
Важно!
Видео: Цветотерапия для улучшения зрения: КРАСНЫЙ
Как любое лечение, цветотерапия требует дозированного применения. Не стоит подвергать себя воздействию активных цветов слишком долго. Зеленый и голубой спектры благоприятны лишь в течение 15 минут, а теплые оттенки нужно использовать вдвое меньше.
Зеленый
Зеленый цвет способствует оценке окружающей действительности, снимает головную боль, успокаивает нервы. А его оттенки положительно влияют на сердце. Это идеальный цвет, который показан абсолютно всем.
Зеленый активно используют для лечения клаустрофобии, ведь с его помощью можно любое пространство сделать комфортным для жизни.
Видео: Цветотерапия против стресса и для расслабления глаз
Фиолетовый
Поскольку фиолетовый соединяет в себе красный и голубой, он обостряет зрение и чувства, но подавляет аппетит.
Видео: Практическая цветотерапия Цвет вашего знака Зодиака 2 часть
Цвета этого спектра нужно использовать крайне осторожно, ведь излишек лиловых тонов навевает грусть.
Фиолетовый полезен при любых внутренних воспалениях, помогает при травмах головы, поддерживает иммунную систему и успокаивает расшатанные нервы, его рекомендуют при усталости и боли в глазах.
Голубой
Под влиянием голубого цвета снижаются частота пульса и кровяное давление, а также слегка замедляется дыхание.
Специалисты считают, что голубой снимает головную боль.
С другой стороны, голубые оттенки – не самый удачный выбор для людей, желающих снизить вес, ведь он успокаивает и не располагает к переменам. Этот цвет помогает достичь душевной гармонии и расслабиться, а также глубоко и спокойно заснуть.
