Что такое душ шарко, какие противопоказания имеет процедура, ее цена и отзывы
Душ шарко имеет положительные отзывы. Цены на процедуру составляют порядка 950 рублей. При этом можно организовать душ шарко в домашних условиях, однако он имеет противопоказания. Использование гидромассажа для лечебных и реабилитационных процедур приносит человеку огромную пользу. Гидротерапия, как одно из направлений физиотерапии, в виде обливаний, плавания, простого душа, способствует восстановлению организма после болезней, операций, широко применяется в косметологии. Она возвращает фигуре стройность, красоту, поддерживает весь организм в активном состоянии.
Душ шарко:
- Благотворно воздействует на кровеносную и лимфатическую систему;
- Активизирует обмен веществ;
- Способствует улучшению питания клеток кожи, очищает их от скопившихся шлаковых загрязнений;
- Популярный при лечении или профилактике определенных форм ожирения и целлюлита;
- Убирает воспалительные процессы, боли в спине, избавляет от бессонницы.
Содержание статьи
- 1 Что представляет собой процедура
- 2 Показания, противопоказания, особенности гидромассажа
- 2.1 Ограничения принятия контрастного гидромассажа
- 2.2 Особенности
- 3 Где можно принять гидромассажные процедуры
- 4 Заключение
Что представляет собой процедура
Душ шарко по медицинским показаниям приписывается людям страдающим:
- Депрессией, синдромом хронической усталости, проявлениями навязчивых состояний неврастении;
- Поражениями лимфатической системы;
- Пониженным иммунитетом, обменными процессами, проблемами желудочно-кишечного тракта;
- Избыточным весом, целлюлитом, подагрой;
- Расстройством опорно-двигательного аппарата, заболеваниями позвоночника;
- Артрозами, артритами, аллергическими проявлениями;
- Атрофией мышц, которая стала результатом генетического заболевания или полученной травмы.
Многие специалисты рекомендуют душ шарко для профилактики повышения стрессоустойчивости организма, улучшения настроения и общего физического состояния. Людям с избыточным весом, при правильном низкокалорийном белковом питании, этот душ дает значительное снижение веса и объемов тела. Пациентом с частой сменой настроения, гидромассаж действует как расслабляющий и успокаивающий фактор.
Душ шарко необходим людям, которые постоянно работают за компьютером. Он:
- Снимает мышечное напряжение позвоночника;
- Стимулирует кровообращение в зоне спины, которая наиболее ранима от длительной сидячей работы;
- Избавляет от головных болей, которые возникают вследствие однообразного положения шейного отдела и от этого недостаточного поступления кислорода к мозгу.
В качестве профилактики душ шарко широко используется профессиональными спортсменами, который помогает им расслабить мышцы после длительных тренировок.
Во время проведения гидромассажных процедур улучшается циркуляция крови в организме человека, ускоряется метаболизм, кровь быстрее насыщается живительным кислородом, а из ее клеток выходят шлаки и токсины.
Ограничения принятия контрастного гидромассажа
Чтобы не спровоцировать осложнений хронических заболеваний или вызвать развитие новых проблем, душ шарко назначают исключительно после консультации врача. В группу риска попадают люди с:
- Варикозным расширением вен, склонных к кровотечениям;
- Кожными заболеваниями, гнойниками, мокнущей экземой;
- Сердечнососудистой патологией;
- Туберкулезом;
- Низкой массой тела;
- Язвенной болезнью;
- Поражением слизистых оболочек;
- Болезнями почек;
- Онкологией.
Конкретным противопоказанием будет и беременность.
Особенности
Особенностями проведения этой гидромассажной процедуры является проявление после первых сеансов болезненного ощущения во всем теле и наличие образованных синяков, как следствие ударов струи воды о кожу человека.
Больше этим факторам подвержены люди с высоким порогом чувствительности кожи, женщины со светлой кожей. Хотя смуглые люди тоже не застрахованы от получения таких «подарков».
Эта оздоровительная процедура дает хорошие результаты в сочетании с комплексом:
- Лечебной физкультуры;
- Пилатеса;
- Йогой;
- Легкой аэробики;
- Дыхательной гимнастики.
Где можно принять гидромассажные процедуры
Насадка для принятия душа Шарко в домашних условиях
В эффективности и ошеломляющем результате душа шарко убедились многие желающие укрепить свое здоровье или получить отличную фигуру. Поэтому в настоящее время эти процедуры широко применяются не только в традиционном санаторно-курортном лечении, но предлагаются салонами СПА, студиями красоты.
Современные технологии сегодня позволяют в несколько измененном виде применять душ шарко в домашних условиях. Для этого используется специальная насадка Алексеева, которая крепится вместо душа в обычной ванне. Конструкция этой насадки позволяет образовывать напор струи воды до 6 атмосфер, что вполне достаточно для проведения массажа тела.
Такая техническая новинка рекомендуется для домашнего использования только после детальной консультации специалиста. Для того чтобы результат от процедуры не принес особого вреда и разочарования, нужно заранее определиться с лечащим врачом:
- Приемами гидромассажа;
- Местонахождением массажных линий;
- Техническими показателями программы проведения процедуры.
Заключение
Гидромассажная процедура в виде душа шарко в последнее время пользуется большой популярностью. По своей результативной эффективности она заслужила всеобщее признание.
Проводить лучше ее под наблюдением грамотного специалиста с опытом работы, который подберет каждому индивидуальную программу, рассчитает продолжительность и оптимальную периодичность проведения, в соответствии с состоянием организма.
Только так эта водная процедура восстановит многим жизненные силы, подарит бодрость духа, упругость тонуса кожи, красивую фигуру.
