Парная как один из методов лечения заболеваний верхних дыхательных путей
Баня поможет избавиться от простуды
Если у вас проблемы с органами дыхательной системы, то нужно срочно лечиться. Баня при бронхите, особенно русская, является очень эффективным средством. Помните, что такие серьезные болезни требуют тщательного лечения. В противном случае они перейдут в хроническую форму.
Баню рекомендуется посещать, когда вы уже практически справились с бронхитом и находитесь на стадии выздоровления. При этом не следует торопиться. Если температура тела подскочила выше 37 градусов, то процедуру необходимо отложить.
Простые советы, которые помогут выздороветь как можно быстрее.
- Перед тем как париться, вам нужно выпить большое количество воды. В бане через поры кожи влага будет быстро испаряться. Выпитый травяной чай усилит потоотделение, что способствует очищению организма.
- Температуру и продолжительность пребывания увеличивайте постепенно.
- Помещение бани можно насытить парами целебных веществ, настоев из чистотела или мать-и-мачехи.
- Самомассаж лучше всего делать при помощи веников из дуба или березы.
- После всех процедур вы должны хорошо одеться, чтобы дать возможность телу постепенно остыть. Сразу выходить из бани нельзя.
- Если вы часто простываете, тогда вам рекомендуется регулярное посещение бани.
Целебные сборы для пользы дела
Готовый сбор, который поможет вылечить бронхит, можно купить в аптеке или приготовить самому. Рецепт одного из наиболее оптимальных по составу напитка:
- зверобой,
- ромашка,
- чабрец,
- шалфей,
- плоды шиповника или лимонника.
Данный сбор запаривают горячей водой и настаивают приблизительно 10 минут. Потом травы и плоды отжимают и процеживают. Напиток переливают в заранее подготовленную для него посуду. Для усиления вкуса можно положить мед или добавить сок лимона. Данный чай вы можете взять с собой в парную и пить после каждого захода по полстакана. Помните: только теплый настой принесет вам пользу, а холодные напитки вам могут навредить.
При бронхите можно пить следующий отвар:
Целебный веник выгонит хвори
- 1 часть донника желтого,
- 3 части корней алтея,
- 2 части тимьяна обыкновенного,
- 3 части подорожника,
- 4 части мать-и-мачехи,
- 3 части солодки,
- 2 части мяты перечной,
- 2 части плодов фенхеля.
Пропорции указаны в чайных ложка. Все компоненты тщательно перемешиваются. Две ст. ложки сбора следует залить 0,5 л горячей воды и настаивать от 30 до 60 минут. Данный отвар разбавляют при помощи кипяченой воды и пьют вместо чая.
Еще один рецепт отвара, помогающий избавиться от бронхита. Потребуются равные части:
- листьев подорожника,
- травы хвоща полевого,
- листьев мать-и-мачехи,
- цветков первоцвета.
Они тщательно перемешиваются. Теперь необходимо взять 1 стакан кипятка и залить им 1 чайную ложку сбора. Данный отвар настаивается не менее 30 минут. Применяется в качестве чая при бронхите.
Вернуться к содержанию
Когда полезна баня?
Посещение бани принесет облегчение и окажется полезным для 70-80 % больных. Все зависит от здоровья организма, имеющихся резервов и сил. В остальных случаях посещение парилки может способствовать обострению заболевания.
Совет от мастера!Бронхит – болезнь серьезная, и занимаясь самолечением, можно навредить здоровью. Поэтому перед посещением парной нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Баня окажет полезное воздействие и на детский организм, если ребенку уже исполнилось 3 года. Подобная процедура поможет малышу стать здоровым, закаленным и сведет риск заболеть простудой до минимума.
Люди, которые посещают баню постоянно, не болеют так часто, как другие. Это происходит потому, что при использовании веника улучшается кровоток, ускоряется процесс пищеварения и организм избавляется от шлаков. Но когда бронхит сопровождается гриппом, в парную ходить нельзя. Это может закончиться инфарктом или инсультом.
Помните, что только посещая баню, при бронхите не вылечишься. Нужно принимать те медикаменты, которые вам прописал доктор. При соблюдении рекомендаций лечащего врача острый бронхит может пройти дней за десять. Баня эффективно поможет вам справиться с симптомами надвигающейся простуды: кашлем, болями в горле и насморком. Пар, насыщенный отваром трав, позволит победить заболевание в самом его начале.
