Возведение хаммама своими руками
Хаммам – это самая настоящая турецкая баня с высокой влажностью, достаточно удобной для человека температурой (до 55°С), массажным столом и постоянным подогревом всех поверхностей. Построить хаммам своими руками под силу каждому.
Особенности обустройства хаммама
Если вы решили сделать проект и возвести хаммам, учтите, что его строительство займет немало времени. Да и средств потребуется значительное количество, ведь оборудование такой бани стоит недешево. Но потом вы будете много лет испытывать удовольствие и от банных процедур, и от того, что все сделали самостоятельно.
Великолепная турецкая баня
Многие задаются вопросом о том, как построить хаммам своими руками. Ответ прост: необходимо ознакомиться с основными технологическими требованиями. Хамам состоит из 2 обособленных помещений: одно отводится под создание пара, а другое – для принятия процедур. Стены, полы, все лежаки и массажный стол должны быть отделаны камнем или плиткой (это более современный вариант). И все это должно иметь постоянный подогрев.
Вариантов отопительных систем может быть два.
- Отопление водяное. Трубы вмурованы в пол, стены, лежаки, и по ним постоянно подается горячая вода, которая нагревается устройством, расположенным в техническом помещении. Только есть один нюанс: если ваш дом обогревается котлом, для хаммама нужно делать отдельный контур. Согласитесь, прогревать весь дом только для того, чтобы принять водную процедуру, особенно если это лето, неразумно.
- Отопление электрическими греющими кабелями (их используют для теплого пола), которые прокладываются во всех составляющих хаммама, а само устройство с пультом управления вынесено в техзону.
Если в древние времена для создания хорошего пара надо было кипятить воду в котлах, а уж потом подавать ее по трубам в зал, то сегодня это делается намного проще. Есть такие специальные устройства – парогенераторы, которые полностью автоматизированы. Данное оборудование, размещенное в техническом помещении, будет самостоятельно, без вашего вмешательства, подавать пар по трубам, которые вы проложите во время укладки коммуникаций.
Помещение, которое вы отведете под хаммам, может быть и небольшим, и достаточно вместительным, все зависит от вашего желания и возможностей. Массажный стол может иметь разные размеры и форму. В проект он обязательно должен быть включен. Для маленьких помещений подойдет небольшой стол круглой или овальной формы. А вот для больших можно сделать и прямоугольный стол на несколько человек.
Что должен включать в себя проект турецкой бани
При возведении постройки нужно будет создать потолок куполообразной формы. Высота помещения не должна быть меньше 2,5 м. Все это делается с одной целью – при высокой влажности на потолке вашего хаммама будет очень активно образовываться конденсат. Холодные капли могут падать прямо на вас с потолка. Именно поэтому создатели хаммама выбрали потолок в виде купола – капли просто стекают по нему, а не капают на посетителей.
Для того чтобы подобрать отделочный материал, просто посмотрите фото различных хаммамов и выберите тот, что вам больше по душе. У вас огромное преимущество – вы строите своими руками, поэтому зависеть от мнения мастеров вам не придется.
Проект небольшой турецкой парной
Проект хаммама, строительством которого занимается мастер, не изучивший технологию, обречен на неудачу. Ведь при возведении необходимо учитывать много нюансов. К созданию проекта и подбору оборудования нужно отнестись с особой тщательностью, ведь от этого зависит качество турецкой бани. Поэтому если вы решили возвести хаммам своими руками, изучите все подробности и тонкости процесса.
Так как это очень влажное помещение, особого внимания требует обустройство тепло- и пароизоляции абсолютно всех поверхностей. Этапы работ:
- укладка утеплителя и слоя фольгированного материала;
- монтаж гидроизоляции;
- утепление всех зон, кроме потолка;
- выравнивание штукатуркой;
- стяжка, а на нее опять гидроизоляция;
- декоративная отделка.
Так как хаммам вы строите своими руками, позаботьтесь о нескольких очень важных мелочах. Пол обязательно должен иметь небольшой уклон, ведущий к водостоку. Для вашего комфорта вход водостока в канализацию оборудуйте устройством с запорным клапаном – это не позволит запахам из канализации портить воздух в помещении бани. Должна быть создана вентиляция, которая будет обновлять воздух каждые 20 минут. Вы можете обустроить ее своими руками. Все электрокабели, осветительные приборы и другие устройства, связанные с электричеством, должны быть термостойкими и хорошо переносить жару. Лучше всего использовать для освещения светодиоды.
Совет от мастера!Обязательно сделайте для своего комфорта курну – обычно это чаша из камня с подведенной горячей и холодной водой.
Как правильно париться в хаммаме
Массаж, применяемый в турецких банях, называют мыльным или пенным. Он позволяет полностью расслабиться разогретому телу. Это очень приятная процедура, после которой можно даже несколько минут вздремнуть.
Создавая проект, разделите помещение на зоны с разной температурой. В этом поможет правильное размещение обогревающего оборудования для хаммама. В одной зоне будет около 50°С, в другой – около 35°С, там вы сможете немного охладиться и поспать. Начинать привыкать к температуре лучше в более прохладной зоне, вашему организму так будет комфортнее.
Традиционный мыльный массаж
Банные процедуры в хаммаме имеет свои нюансы, которые очень важны для получения качественного удовольствия.
- Посидев несколько минут в прохладной зоне и приучив свое тело к жаре, можно переходить в горячую зону. Провести там несколько минут и опять вернуться в прохладную.
- Облить каменную скамью горячей водой и полежать немного, расслабляясь и дыша влажным воздухом.
- После этого переходим к массажу – это обязательная процедура при посещении хаммама, она важна для расслабления и здоровья. Полностью натрите тело мыльной пеной. Растираться надо очень тщательно и долго. Под действием пены мышцы хорошо расслабляются, улучшается общий кровоток организма.
В турецкой бане нет того экстрима, что в русской (из банного жара – в снег), здесь переход температур очень плавный. Поэтому такой отдых показан даже гипертоникам и людям с больным сердцем. А уж детям это просто необходимо! Здесь никто не пьет ледяной квас и не обливается холодной водой, это очень щадящий вид банной терапии, который отлично повышает иммунитет. Хаммам предполагает легкий сон, которым не стоит пренебрегать. Залог вашей крепкой и здоровой нервной системы, полного расслабления – несколько минут сна в прохладной зоне после хорошего массажа.
Совет от мастера!Попробуйте сделать проект бани самостоятельно: изучите дополнительную литературу, технологию строительства, приобретите необходимое оборудование. Сделав такую красоту своими руками, вы не пожалеете.
